Personal Coaching mit Hypnose
Haben Sie enormen Streß und finden keine Zeit sich um Ihre „größte Wertanlage“ (den eigenen Körper) zu kümmern?
Wollen Sie Ihre Normalfigur erreichen und verzweifeln an den vielzähligen Diät-Versuchen?
Leiden Sie unter körperlichen Problemen und wollen trotzallem Ihre sportliche Tätigkeit ausüben?
Welche Probleme können Sie haben, die wir gemeinsam nicht lösen können??
Erreichen Sie Ihre gewünschte Lebensqualität durch einen geringen aber gezielten Aufwand
Das Unterbewusstsein ist eine unerschöpfliche Quelle der Selbstheilung (Milton Erickson 1901-1980)
Hypnose bzw. eine hypnotische Trance ist die Verlagerung deiner Aufmerksamkeit.
Trance ist ein natürliches Phänomen, das jeder Mensch schon einmal mehr oder weniger bewusst erlebt hat.
Hast du zum Beispiel schon einmal längere Zeit telefoniert, während du auf dem Weg nach Hause warst? Obwohl dein Blick immer auf die Straße und den Verkehr gerichtet war, kannst du dich wahrscheinlich an sehr wenig vom Weg erinnern, den du während des Telefonats zurückgelegt hast. Du warst während des Telefonats in einem tranceähnlichen Zustand völlig konzentriert auf das Gespräch.
Die moderne Hypnotherapie nach Milton Erickson ist lösungs- und ressourcenorientiert. Trancearbeit, also die Arbeit mit unbewussten und unwillkürlichen Anteilen, soll die Klientin beim Erreichen ihrer Ziele unterstützen und ihre Ressourcen (also hilfreiche Fähigkeiten, Erinnerungen und Erfahrungen) aktivieren.
- Schmerztherapie und Analgesie
- Ängste, Phobien und Zwängen
- Traumatherapie
- Depression und Burnout
Diverse Techniken aus Hypnose, Hypnosystemik (d.h. Aufstellungsarbeit), EMDR-Techniken und Verhaltenstherapeutische Techniken (Achtsamkeitstraining, Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Selbsthypnose, Phantasiereisen, etc…) kommen individuell gestaltet zum Einsatz.
- Kinderhypnose
- Gewichtsreduktion
- Raucherentwöhnung
- Superlearning
- Schlaf-Verbesserung
- Selbstbewusstsein / Selbstwertgefühl
- Allergien
- Heilung des inneren Kindes
- etc…